Serena suggests: 23 September, 2017 at 8:04 am Me esta pasando igual after años juntos y una hija de nueve que me lo recuerda a cada instante es muy difícil salir adelante cuando él viene a buscarme cada vez que no encuentra ” algo” mejor que hacer y yo he caído varias veces entonces es un circulo vicioso una herida que nunca sanara ….
Además puedes convertir este proceso de duelo en una etapa de tu vida maravillosa en la que priorizar tu evolución y desarrollo personal.
Mi consejo es que mantengas contacto cero durante un tiempo, rehagas tu vida, pienses en ti misma y en tus objetivos y cuando te sientas lo suficientemente fuerte quizás te puedas plantear tener una amistad con esa persona.
El periodo complicado que supone el afrontar el duelo por una ruptura sentimental deliver que en algunos casos que las personas tengan dificultades insuperables para poder vencer el sentimiento de pérdida y poder así volver a iniciar otra relación.
Es normal que tengas esa mezcla de sentimientos, para que pasen tienes que aceptarlos y no luchar contra ellos. Deja fluir tus emociones y céntrate en el momento presente.
Recurrir a un profesional de la salud psychological te brindará las herramientas que necesitas para superar este doloroso proceso.
Esto sucede ya que en muchas ocasiones, pasar del amor al desamor supone un closing para la relación entre las dos personas.
Tuvimos que irnos de viaje a la semana de terminar, no fue tan malo, pero por ratos 10ía comportamientos raros como si estuviera molesto y se forzara a tratarme mal, le dije que parecía que se estaba convenciendo que lo nuestro no funcionaba. Patán por ratos.
Cuando estás pasando por la crisis emocional y lidiando con los principales cambios de la vida, es más importante que nunca cuidarte a ti mismo.
Generalmente, tendemos a idealizar a nuestra pareja, read this post here muchas veces hasta el punto de no poder ver la realidad por la que estamos atravesando, por ello cuando se presenta una ruptura, podemos llegar a creer que el mundo se acaba para nosotros.
Te recomiendo comenzar a tener objetivos al margen de ella, conocer gente nueva, ocupar tu tiempo libre con hobbies, desahogarte con personas de confianzas, and so on…
En estos casos, aquellos que han pasado del amor al desamor suelen intentar reconstruir sus heridas a través de la tristeza y la reflexión.
Y como bien dices, una relación está para crecer, en el momento que se convierte en algo enfermizo o las cosas cambian (que por lo que me dices ya lo has intentado miles de veces sin resultados) o lo mejor es que cada uno siga su camino.
Sabiendo que este efecto existe, 10 en cuenta que lo que recuerdas está distorsionado y que echas de menos a una persona y a una relación que no son exactamente como tú recuerdas.